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Pánico con agorafobia

DEFINICIÓN:

Ante situaciones o lugares en los que se cree que sería difícil salir o escapar, como unos grandes almacenes, atasco en una autopista o una manifestación… se empiezan a presentar síntomas evidentes de ansiedad, por lo que se tiende a evitar estas situaciones y, de no poderse, se viven con una ansiedad muy elevada o crisis de pánico. A veces, puede resultar necesaria la presencia de una persona conocida para poder soportar la situación.

REACCIONES FÍSICAS FRECUENTES:

  • Palpitaciones y taquicardia
  • Sudoración
  • Temblores
  • Dificultad para respirar
  • Opresión torácica
  • Mareo

IDEAS FRECUENTES:

  • "Si salgo solo tendré una crisis de pánico"
  • "Temo estar en lugares cerrados de donde no pueda salir fácilmente"
  • "Temo estar en lugares concurridos"
  • "Tengo miedo a alejarme de casa"
  • "Si tengo un ataque de pánico haré el ridículo o perderé el control"

QUÉ PASA SI NO SE TRATA:

  • Preocupación excesiva por la salud
  • Riesgo de ir evitando progresivamente cada vez más situaciones, hasta quedarse recluido en casa
  • Complicación con otros trastornos mentales (p.e. depresión)
 

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