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Dificultades de la rutina

La rutina puede ser uno de los principales motivos de ruptura en una pareja. La confianza, el día a día, las obligaciones, etc., provocan en muchas ocasiones que algún miembro de la pareja o ambos, descuide la relación.

A parte, la monotonía en la que se ven envueltas muchas parejas, da paso a la frustración, la no ilusión, y el distanciamiento, que se ve incrementado en algunas parejas cuando tienen hijos, pues se convierten en padres dejando aparcado el rol de hombre y mujer.

Áreas de trabajo psicológico:

  • Replanteamiento de la relación
  • Darse cuenta del porqué
  • Distinguir cuál es el motivo real y plantear posibles soluciones adaptadas al día a día y a las obligaciones
  • Ayudar al acercamiento
  • Potenciar la comunicación nuevamente y dar pautas para seguir haciéndolo
  • Saber escuchar las preferencias y gustos del otro
  • Plantear nuevas ilusiones que rompan la monotonía
  • Saber cuidar la relación en el día a día
  • Otras
 

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