Pànic

DEFINICIÓ:

Sensació de terror o por sobtada i inesperada amb por de morir o perdre el control.

REACCIONS FÍSIQUES FREQÜENTS:

• Palpitacions i taquicàrdia
• Sudoració
• Tremolors
• Dificultat per respirar
• Opressió toràcica
• Mareig

IDEES FREQÜENTS:

• "Moriré"
• "Tindré un atac de cor"
• "Em desmaiaré"
• "Em tornaré boig/boja"
• "Perdré el control"

QUÈ PASSA SI NO ES TRACTA:

• Preocupació excessiva per la salut
• Por de sortir de casa o d'estar en llocs on no es pugui rebre ajuda o fugir pugui ser difícil o enutjós
• Complicació amb altres trastorns mentals (p. ex. agorafòbia, depressió)